Prof. Dr. med. Helmut Milz ist Facharzt für psychotherapeutische Medizin und Allgemeinmedizin und Honorarprof. für Public Health/Gesundheitsförderung der Universität Bremen

...Aus meiner langjährigen Tätigkeit als Arzt und als Berater der Weltgesundheitsorganisation in Fragen der Gesundheitsförderung kann ich die Methode der Eutonie nach Gerda Alexander vorbehaltlos als wichtige Ergänzung des Behandlungsspektrums im Bereich von körper- und bewegungstherapeutischen Maßnahmen empfehlen. Sie hat nach meiner Kenntnis die solideste Ausbildungsgrundlage von allen mir bekannten körpertherapeutischen Verfahren, achtet auf eine gründliche Supervision der Auszubildenden nach ihrem theoretisch-praktischen Training und hat einen hohen ethischen Standard…

Nach meinen Erfahrungen ist die Methode der Eutonie eine wesentliche praktische Bereicherung für die allgemeine Schulung der Körperbewusstheit und ein breites Spektrum von Erkrankungen. Ihr therapeutischer Schwerpunkt liegt vor allem bei
Erkrankungen des Muskel- und Bewegungssystems sowie des Nervensystems. Durch die subtile Adressierung des vegetativen Nervensystems fördert die Eutonie einen Spannungsausgleich im gesamten Körper. Dabei bedient sie sich immer dessen, was in der besonderen Situation eines erkrankten oder hilfesuchenden Menschen vorliegt. Sie wendet keine hypnotischen Vorgehensweisen an, sondern orientiert sich an dem jedem Menschen gegebenen Potential seiner propriozeptiven, kinästhetischen und exterozeptiven Wahrnehmung...

Sie erweist sich als für ein breites Spektrum von psychosomatischen Erkrankungen bestens geeignet. Spezifisch sind hier depressive Syndrome, Angst- und Panikerkrankungen, chronische Schmerzzustände, Tinnitus, sowie die Schulung eines bewussteren Körperbildes bei Patienten mit schweren chronischen Eßstörungen wie Anorexia nervosa und Bulimia nervosa zu nennen. Durch die zusätzliche Verwendung von Materialien wie Bälle, Stöcke, Seile und andere Gegenstände schult die Eutonie auch die äußere und innere Kontaktfähigkeit von Menschen, deren Körperselbstbild und Umweltkontakt erheblich neurotisch gestört sind...

Dr. med. J. Ch. Kingreen ist Facharzt für Dermatologie und Allergologie und Leitender Arzt des akademischen Lehrkrankenhauses der Ruhr-Universität Bochum, Abt. für Dermatologie und Allergologie.

Die Eutonie G.A. ist ein ausgereiftes Lehrprogramm zur Verbesserung des Körperempfindens...

Sie beschränkt sich weise auf die Vermittlung der Körperwahrnehmung und überlässt es dem Einzelnen, das Wahrgenommene auf seine Weise zu nutzen. Für den einen ist es sicher eine besondere Erholung, sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Ein anderer merkt recht schnell, wie er beweglicher wird, Schmerzen in der Wirbelsäule oder in anderen Gelenken zurückgehen oder verschwinden. Ein dritter nutzt die Eutonie, um das Spiel auf einem Instrument oder das Singen oder Tanzen zu verbessern.

Eutonie G. A. ist aus meiner Sicht als Dermatologe und Präventionsmediziner besonders gut geeignet für Neurodermitiker, die damit ein ganz neues Hautgefühl erlernen können. Weiterhin ist sie eine hervorragende Methode bei allen Stress-Folgeerkrankungen, wie Bluthochdruck, vegetativer Dystonie, Verspannungen, Magen-Darm- und Unterleibserkrankungen.

Ich wünsche mir eine große Verbreitung des Verfahrens. Es ist hervorragend geeignet für die Prävention von Erkrankungen aber auch als Ergänzung zu anderen medizinischen und psychologischen Behandlungsverfahren.

A. Sandoni ist Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie in Hamburg.

...Ich konnte die Eutonie Gerda Alexander erfolgreich einführen, zunächst bei Patienten mit Kopf- und Rückenschmerzen, die durch Fehlhaltungen mitbewirkt waren. Für diese Patienten, die häufig eine lange Schmerzanamnese hatten, konnten Massagen, Fangopackungen und Spritzen sowie Akupunktur und andere Schmerzmittel nur vorübergehend helfen, zumal die Patienten es dabei nicht lernen
konnten, ihre Fehlhaltungen zu erspüren und in der Folgezeit zu korrigieren, wie dies im Rahmen der Eutonie der Fall ist...

Neben den genannten Krankheitsbildern konnte die Eutonie recht erfolgreich angewandt werden für Patienten mit Neurosen mit gestörtem Körpergefühl und Somatisierungstendenz.

Sie trug hierbei zur Verbesserung des Körper-Selbstgefühls bei sowie zur aktiven Beseitigung von Verspannungen und Schmerzen. Bei Patienten mit einem schwachen Körperselbstbewusstsein, die oft von Selbstunsicherheit und Angstzuständen befallen waren, konnte die Methode eine deutliche Stärkung des Selbstgefühls und eine erhebliche Angstreduktion herbeiführen...

Dr. med. Wolfgang Steinmüller nennt als Schwerpunkte seiner Tätigkeit als niedergelassener Arzt die Behandlung chronischer Schmerzpatienten und die Betreuung von Musikern und Tänzern mit berufsbedingten Problemen des Bewegungsapparates.

Die Eutonie Gerda Alexander ist eine klassische somagogische Methode. Die Somagogik befasst sich mit somatopsychischen Lernprozessen und leitet sich von somatisch (soma, griech., Leib, Körper) und Agogik (von griech agein, führen) ab. In den Sozialwissenschaften ist Agogik ein Sammelbegriff für die Lehre über das professionelle Leiten und Begleiten von Menschen: Er wird verwendet für alle professionellen Tätigkeiten, die mit Lernen und Lehren, mit dem Beeinflussen und Modifizieren des Verhaltens von Menschen zu tun haben (z.B. Pädagogik, Andragogik).

Die Somagogik etabliert sich im Zwischenbereich von Bewegungspädagogik und Bewegungstherapie derzeit als neues eigenständiges Fach, welches die Wirkweise und Anwendung von bekannten Körpermethoden untersucht und beschreibt.

Die zentralen Themen der Somagogik sind:

• Bewegungsorientiertes Lernen
• Somatopsychische Lernprozesse
• Körpererleben und Körperbild
• Selbstwahrnehmung, Selbstorganisation
• Bewegungs- und Verhaltensmuster

In der Eutonie Gerda Alexander findet man eine reiche Auswahl an Techniken und Unterrichtsstrategien, die die zentralen Themen der Somagogik berücksichtigen.
Dadurch erklären sich die gesundheitsfördernden und präventiven Wirkungen dieses Verfahrens, die verstärkt wissenschaftliches Interesse wecken.

Ich wünsche dieser wunderbaren Methode die längst verdiente breite wissenschaftliche Anerkennung.