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Eutonie Online-Kurs Neue Wege gehen!
2026-08-28 09:00 - 10:00 (Europe/Berlin) | Online über Zoom, Deutschland
Freitags fortlaufender ONLINE-Kurs per Zoom
Körper erfahren, Bewegung erleben…
die Freitag Termine können Sie beliebig einzeln wahrnehmen.
Damit es spontan und unkompliziert wird, werden die von euch tatsächlich wahrgenommenen Einheiten, mit einen Wert von jeweils 10 € pro Termin, erst am Ende des betreffendes Monat berechnet.
Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass ihr euch per mail an:
mail@eutonie.online
bei mir meldet, damit ich euch rechtzeitig den Zugangslink schicken kann.
Wenn ihr noch Fragen habt könnt ihr mich auch gerne unter: 0177 8555042 anrufen.
Die Einheiten eignen sich für Menschen jeden Alters, die Interesse haben, die Körperarbeit der Eutonie zu vertiefen.
Einzelunterricht auf Nachfrage möglich.
Bitte überweisen Sie die Einheitsgebühren bis Ende des jeweiligen Monats auf folgendes Konto:
Isabelle Pelti Kromm
IBAN: [REDACTED]

Eutonie online
2026-08-28 09:15 - 10:15 | Bayern

Eutonie am Morgen (Bad Kreuznach)
2026-08-31 09:30 - 11:00 | Knop, Gartenbrunnenweg 3, Bad Kreuznach, 55543, Deutschland
Montags fortlaufender Kurs

Eutonie am Morgen
2026-08-31 09:30 - 11:00 | Birgit Martens, Praxis für Eutonie GA, Am Finkenschlag, Remscheid, Düsseldorf, 42897, Germany
Montags von 9:30 bis 11:00 Uhr in meiner Praxis

Eutonie am Nachmittag
2026-08-31 16:00 - 17:30 | Birgit Martens, Praxis für Eutonie GA, Am Finkenschlag, Remscheid, Düsseldorf, 42897, Germany
Montags von 16:00 bis 17:30 Uhr in meiner Praxis

Eutonie am Abend (Bad Kreuznach)
2026-08-31 18:00 - 19:30 | Knop, Gartenbrunnenweg 3, Bad Kreuznach, 55543, Deutschland

Sanfte Körperarbeit für Wohlgefühl, Beweglichkeit, Spannungsausgleich und Gelassenheit
2026-08-31 19:00 - 20:30 | Kindergarten St. Michael, Kirchstraße 12, Gutach im Breisgau, 79261, Deutschland
Montags fortlaufender Kurs
Sanfte Körperarbeit für Wohlgefühl, Beweglichkeit, Spannungsausgleich und Gelassenheit
-mehr Körperbewußtsein erlangen
-mehr Beweglichkeit erfahren
-Verspannungen lösen
-tägliches Wohlbefinden steigern

Kosten: 100 € für 10 Einheiten

Eutonie am Abend (Much)
2026-08-31 19:00 - 20:30 | Wege der Stille, Hetzenholz 11 und 13, Much-Hetzenholz, 53804, Deutschland
Dienstags fortlaufender Kurs
mit Birgit Eisinger

Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung
2026-08-31 19:00 - 20:30 | Kindergarten St. Michael, Kirchstraße 12, Gutach im Breisgau, 79261, Deutschland
Montags fortlaufender Kurs
Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung
-mehr Körperbewußtsein erlangen
-mehr Beweglichkeit erfahren
-Verspannungen lösen
-tägliches Wohlbefinden steigern

Kosten: 80 € für 10 Einheiten

Eutonie im Zoom
2026-08-31 20:00 - 21:00 | Online über Zoom, Deutschland
Montags von 20:00-21:00 Uhr. Kosten: 12€ pro Teilnahme.
Haben Sie Interesse? Dann senden Sie eine E-Mail an T.Weindl@web.de für weitere Informationen und den Link zur Teilnahme.

Abend-Online-Eutonie-Ursula Cremer
2026-09-01 17:45 - 19:45
Der Link wird auf Anfrage hin per E-Mail zugesendet. Den Link 10 Minuten vorher öffnen – dann bin ich zu sehen. Bei Fragen zur Technik um 17:15 Uhr einloggen und mich anrufen unter 0049 160 56 83596
– Material: wird bei Anmeldung per E-Mail bekanntgegeben
– Eutonie-Platz, Kopfunterlage, auch für die Seitenlage modellierbar, oder ein zusätzliches Kissen oder Handtuch um die richtige Höhe in Seitenlage haben zu können
– Laptop, Smartphone oder Tablet auf Boden, Hocker oder Schreibtisch stellen – Lautsprecher und Kamera an
– den Liegeplatz so einstellen, das die Kamera dich seitlich erfasst in Rücken- oder Seitenlage und ich dich somit von der Seite sehen kann
60 Minuten Anleitung. Wer mag, kann sich im Anschluss an die Eutoniestunde austauschen.
3 x Februar-Termine: 03., 17. und 24.02.2026 Die Kursgebühr von 10 Euro pro Unterrichtsstunde, bitte zu Kursbeginn überweisen.
Bankverbindung: Bitte anfragen bei: Ursula Cremer-Nitzschke (+491605683596)

Eutonie am Abend (Regensburg)
2026-09-01 19:30 - 20:30 | VHS Zentrum im Globus Neutraubling, Pommernstraße 4, Regensburg, 93047, Deutschland
Dienstags fortlaufender Kurs

Eutonie – mehr als nur Ent-spannung
Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden!
Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch „eu“ = „recht, wohl, harmonisch“ und „tonos“ = „Spannung, Tonus“) ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, dieses Ziel zu erreichen.
In einfachen Übungen am Boden liegend, im Sitzen, Stehen und Gehen, erfahren Sie Ihren Körper neu. Sie lernen, das feine Spannungsgefüge Ihrer Gesamtmuskulatur (Tonus), das sowohl von der physischen Motorik als auch von der Psyche her beeinflusst wird, wieder zu harmonisieren.
Ihr Körper richtet sich auf, Sie gewinnen an innerer Ruhe und entwickeln ein sensibles Gespür für Ihre Gesundheit. Beschwerden wie z.B. Verspannung, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, seelische Verstimmungen können sich lösen.
Kosten: 48 € (6-10 Teilnehmer)
VHS Zentrum im Globus Neutraubling, 1. OG, Zi 01

Eutonie am Morgen (Much)
2026-09-03 10:00 - 11:30 | Wege der Stille, Hetzenholz 11 und 13, Much-Hetzenholz, 53804, Deutschland
Donnerstags fortlaufender Kurs
mit Birgit Eisinger

Eutonie am Morgen (Ostseebad Rerik)
2026-09-03 10:00 - 11:30 | AWOSANO Familienferiendorf Rerik, John-Brinckman-Straße 6c, Ostseebad Rerik, 18230, Deutschland
Mittwochs – fortlaufender Kurs

Eutonie über Zoom
2026-09-03 18:30 - 20:00 | Bayern

Eutonie am Abend (online)
2026-09-03 20:15 - 21:30 | Bayern
Der Kurs findet wöchentlich donnerstags von 20:15 – 21.30 online statt.
Kosten: monatlich € 32,- für die Online-Teilnahme oder 5erKarte (€59,-) bzw. 10erKarte (€ 119,-). Bei Interesse bitte Mail an eutonie-waas@gmx.de

Eutonie in Detmold
2026-09-06 10:00 - 13:00 | Bayern

Bildungszeit mit Eutonie mit Martina Kreß in Vechta
2026-09-07 15:00 - 2026-09-11 13:00 | Antoniushaus Vechta, Klingenhagen 6, Vechta, 49377, Deutschland
Schatzsuche statt Fehlerfahndung – Mit Eutonie Gesundheit und Beweglichkeit fördern
Oft begegnen wir uns und unserem eigenen Körper kritisch. Wir richten unsere Aufmerksamkeit schnell auf das, was schmerzt oder nicht so gut funktioniert. Mithilfe der gesundheitsfördernden Körperarbeit Eutonie verändern wir unseren Fokus: wir schauen nicht auf Fehler und Störungen, sondern auf das, was (noch oder wieder) gelingt, auf unsere Fähigkeiten und Ressourcen – auf unsere„Schätze“. Dabei geht es in dieser Bildungszeit auch um ein neues Verständnis von Gesundheit im Sinne der Salutogenese. Wir nutzen die Arbeitsweisen der Eutonie um uns in Bewegung zu bringen – nicht mit Hauruck oder mechanisch, sondern spürend und die eigenen Grenzen achtend. Dabei entdecken wir spielerisch (alleine und im Kontakt mit anderen) neue Bewegungsmöglichkeiten im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen. Neben Körperwahrnehmung, Bewegung und inhaltlichem Input zum Thema Gesundheit wird es Zeit für Eigenreflexion und Gruppengespräch geben, sodass gangbare Wege zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag erkennbar werden.
Veranstalter der Bildungszeit nach dem bremischen Bildungszeitgesetz ist das Evangelische Bildungswerk Bremen.

Eutonie trifft Kneipp
2026-09-12 - 2026-09-13 | Sebastian-Kneipp-Akademie für Gesundheitsbildung, aktuell Sebastian Kneipp Schule, Brucknerstraße 1, Bad Wörishofen, Bayern, 86825, Deutschland
Was wäre, wenn Gerda Alexander – Begründerin der Eutonie Gerda Alexander – und Sebastian Kneipp sich getroffen hätten?
Sebastian Kneipp wirkte lange vor Gerda Alexander. Beide beschäftigten sich aus ihren eigenen Lebensgeschichten heraus, wie Gesundheit entstehen und erhalten bleiben kann. Nach dem Motto „Vorbeugen ist besser als heilen“ war ihnen die Übernahme von Verantwortung für die eigene Gesundheit und damit auch die eigene Gesundheits-vorsorge ein großes Anliegen.
In diesem Kurs werden Übungsweisen der Eutonie Gerda Alexander® mit einigen Kneipp-Anwendungen der Säulen Bewegung, Wasser und Lebensordnung kombiniert. Der Schwerpunkt in der Fortbildung wird auf dem praktischen Erleben der Eutonie Gerda Alexander liegen.
Das Wort Eutonie kommt aus dem Griechischen und kann mit Wohl-Spannung und Wohl-Stimmung übersetzt werden. Eutonie Gerda Alexander® ist eine Methode achtsamer Körperarbeit, die die Spannungsregulation im gesamten Organismus ins Zentrum stellt. Verbal angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung schulen die Körperwahrnehmung, helfen Spannungen auszugleichen und Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Es gibt keine festgelegten Übungsfolgen. Inhalt und Ziel der Anleitungen ist es, dass jede/r eigene Bewegungsmöglichkeiten und das eigene Maß findet. 16LE
Inhalte:

Achtsame Körperreise entlang der eigenen Knochen und Gelenke mit allen Gewebeschichten bis hin zur umhüllenden Haut.

Einige Eutonieprinzipien erleben und selbständig anwenden

Verspannungen auf die Spur kommen

Tonusregulierung

Basiswissen um die Wirkmechanismen der Kneipp-Anwendungen

praktisches Erleben ausgewählter Wasseranwendungen

Gesundheitskompetenz stärken

Die angewendeten Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren.

Eutonie auf Sylt mit Martina Kreß
2026-09-21 16:30 - 2026-09-25 13:00 | Akademie am Meer, Klappholttal, List/Sylt, 25992, Deutschland
Eutonie an der Akademie am Meer auf Sylt
Der Kurs eignet sich für alle, die ihre Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und Gesundheit stärken möchten. Neben den Eutoniestunden findet sich Zeit für Regeneration und Erholung im Naturschutzgebiet Klappholttal in den Dünen und am Meer.
Anreise: Montag ab 15:00 Uhr
Erste Eutonie-Stunde: Montag, 16:30 Uhr
Eutonie Zeiten: 10:00 – 11:30 Uhr
16:30 – 18:00 Uhr
19:30 – 20:30 Uhr
Freier Nachmittag: Mittwoch
Abreise: Freitag nach dem Mittagessen
Seminargebühr: 260,00 €
Unterkunft und Verpflegung / Tag: 85,00 € im September
Einzelzimmerzuschlag / Tag: 21,00 €
Kurtaxe / Tag: die jeweils aktuelle Kurtaxe
Parkgebühr / Tag: 2,00 €
Bitte melden Sie sich an:
Akademie am Meer
Volkshochschule Klappholttal
25992 List/Sylt
Telefon: (04651) 955 0
E-Mail: info@akademie-am-meer.de

Eutonie üben im Tandem
2026-10-16 17:00 - 2026-10-18 13:00 | Eutonie-Akademie Bremen im Frauenstadthaus, Am Hulsberg 11, Eingang Mindenerstr., bei Wahida klingeln, Bremen, 28205, Deutschland
Eutonie üben im Tandem
Fortbildung für Eutonie-Pädagog:innen und Personen aus verwandten Berufen mit Eutonieerfahrung
16. – 18. Oktober 2026
An diesem Wochenende steht die Arbeit zu zweit im Mittelpunkt: Berühren und sich berühren lassen, bewegen und sich bewegen lassen.
Zusammenarbeit im Tandem erleben wir sowohl im Einzelunterricht (Behandlung) als auch innerhalb des Gruppenunterrichts. Die Fortbildung ist deshalb sowohl für die interessant, die die Eutonie-Therapie-Ausbildung anstreben, als auch für die, die Partnerarbeit in ihren Gruppen integrieren wollen oder sich selbst sicherer fühlen möchten, wenn sie ihre Teilnehmenden anfassen, um ihnen etwas zu zeigen oder Hilfestellungen zu geben.
In der Fortbildung geht es um die Haltung, in der wir einander begegnen und um ganz praktisches Tun zu zweit in Berührung, Kontakt, Transport und gemeinsamer Bewegungsimprovisation.
Dazwischen gibt es Phasen des Angeleitet-werdens alleine auf der Matte. Durch den Wechsel von Einzelarbeit und Arbeit zu zweit wird uns bewusst, was jeweils geschieht, wenn wir alleine oder im Tandem Eutonie üben. Welche Umstellung / Einstellung braucht es, um sich auf die jeweilige Situation einzulassen?
Leitung: Martina Kreß
Zeiten:
Fr: 17:00 – 20:00 Uhr
Sa: 10:00 – 11:30 und 12:00 – 13:30 und 15:00 – 18:00
So: 10:00 – 13:15 Uhr
insgesamt 15 Unterrichtsstunden
Kosten:
€ 220,00 (Ermäßigung auf Anfrage) Nach § 4 Nr. 21 a) bb) UstG kein Umsatzsteuernachweis.
Ort:
Tanzstudio Wahida im Frauenstadthaus, Am Hulsberg 11, Eingang Mindener Str., 28205 Bremen
TeilnehmerInnen: 10 – 14
Anmeldung: https://eutonie-akademie.de/events/eutonie-ueben-im-tandem/

Grundkurs Eutonie in 8 Teilen über 2 Jahre
2026-11-12 18:00 - 2026-11-15 13:30 | Wege der Stille Much, Hetzenholz 13, Much, 53804, Deutschland

Orientierungswochenende Zusatzausbildung Eutonie-Therapie
2027-01-28 18:00 - 2027-01-31 13:00 | Eutonie-Akademie Bremen im Frauenstadthaus, Am Hulsberg 11, Eingang Mindenerstr., bei Wahida klingeln, Bremen, 28205, Deutschland
Orientierungswochenende
Eutonie-Therapie und Bewegungsgestaltung
Zielgruppe: Eutonie-Pädagog:innen mit Zertifikat, die an der berufsbegleitenden Ausbildung Eutonie-Therapie teilnehmen möchten.
Donnerstag, 28.1.2027 18:00 Uhr bis Sonntag, 31.1.2027 13:00 Uhr.
Dieses Wochenende bildet den Auftakt zur berufsbegleitenden Zusatzausbildung „Eutonie-Therapie und Bewegungsgestaltung Eutonie Gerda Alexander“ mit Zertifikat.
Voraussetzung zur Teilnahme ist ein Zertifikat „Eutonie-Pädagogik“ und der Nachweis von qualifizierten Fortbildungen mit insgesamt 100 Ustd.
Mehr Informationen zur Zusatzausbildung finden Sie hier: https://eutonie-akademie.de/zusatzausbildung-eutonie-therapie/
Der Ausbildungsvertrag wird nach dem Orientierungswochenende geschlossen.
Kurskosten: 300,- € (der Betrag wird bei Teilnahme an der Zusatzausbildung mit dem Gesamtbetrag verrechnet).
Leitung: Martina Kreß, Renate Riese, Barbara Göger
Anmeldung Orientierungswochenende: https://eutonie-akademie.de/zusatzausbildung-eutonie-therapie/
Falls wir uns noch nicht kennen, wenden Sie sich bitte vor Anmeldung an uns (Martina Kreß und Renate Riese), damit wir die Zugangsvoraussetzungen klären können.

In der Zusatzausbildung Eutonie-Therapie und Bewegungsgestaltung

geht es um ein intensives und kontinuierliches Forschen und Lernen innerhalb einer festen Lerngruppe von 6 bis 12 Teilnehmenden.
Insgesamt beinhaltet die Zusatzausbildung Eutonie-Therapie und Bewegungsgestaltung mit Zertifikat 450 Ustd. Diese gliedern sich auf in

100 Ustd freie Fortbildungen
300 Ustd in Präsenz- und Online-Seminaren mit der Lerngruppe +
50 Ustd Praktikum (Anleiten von eigener Gruppe und Behandlungen), Supervision und Peergroup.
Sowie individuelle Lernzeiten

Die Präsenzseminare der Lerngruppe finden hauptsächlich an langen Wochenenden (Do. – So.) und mehrtägigen Seminaren statt.

Weitere geplante Präsenz-Termine der Zusatzausbildung:
WE 2 11. – 14. März 2027 (Do – So)
WE 3 5. – 9. Mai 2027 (Mi – So)
WE 4 15. – 18. Juli 2027 ( Do – So)
WE 5 9. – 12. September 2027 (Do – So)
Woche Mo – Sa 4. – 9. Oktober 2027
WE 6 11. – 14. November 2027 (Do – So)
WE 7 6. – 9. Januar 2028 (Do – So)
WE 8 17. – 20. Februar 2028 (Do – So)
WE 9 16. – 19. März 2028 (Do – So)
Zertifikatswoche: 18. – 21. April 2028 (Woche nach Ostern)
Kosten Zusatzausbildung: 4200 € für: Seminarkosten 300 Ustd in fester Lerngruppe / Supervision / Zertifizierung zur Eutonie-Therapeutin, zum Eutonie-Therapeuten. Die Summe ist als Gesamtsumme, in zwei Teilraten oder in individuell vereinbarten Raten zahlbar. Unterkunftskosten sind darin nicht enthalten.
