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Entspannte Augen, gelöster Nacken, natürliches Sehen

18. Mai 2019 , 14:00 - 18:00

Workshop in Hamburg-Volksdorf

Erfahren Sie, wie sich Verspannungen im Nacken, Kiefer und der Augenpatie lösen. Dadurch wird die Nährstoffversorgung der Augenzellen unterstützt. Mit feinen Wahrnehmungsübungen spüren Sie sich in Ihren Körper ein und lernen, viele Anregungen für ein gesundes Sehen und für die natürliche Balance von Wirbelsäule und Kopf. Angestrengte Augen erleben Regeneration. Die Übungen werden im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt. Bei gutem Wetter gehen wir für einige Übungen in die nahe gelegene Grünanlage.

Halber Ganztageskurs, 14:00-18:00
Teilnahmebeitrag: 40 €
Kursleitung: Birgit Späker

Details

Datum:
18. Mai 2019
Zeit:
14:00 - 18:00

Veranstalter

Späker, Birgit
Telefon:
+49 (0) 40 - 603 20 63
E-Mail:
birgitspaeker@gmail.com