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Eutonie am Abend (Kenzingen)

07. Januar 2019 , 20:15 - 01. April 2019 , 21:30

€144,00

Montags fortlaufender Kurs: Wohlgespannt im Alltag leben!

Die vielfältigen Übungsweisen der Eutonie Gerda Alexander führen zur Entdeckung innerer Strukturen des Körpers (Muskeln, Faszien, Knochen) und zu ihren Funktionen. Gerade als Ausgleich zu einseitigen körperlichen Belastungen des Berufsalltags oder langem Sitzen am PC werden diese Übungsangend von den Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr geschätzt.

Mit unterschiedlichen Eutonie-Materialien wie Bambus, Kirschkernsäckchen, Tennisball, Seil, Kastanienschläuche usw. werden in Ruhe und Bewegung die Struktur und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und weiterer Gelenkverbindungen erforscht.

Ergänzend gibt es Übungsmöglichkeiten  für mehr Leichtigkeit im Bereich des Schultergürtels mit der Verbindung vom Brustkorb zu den Schulterglenken und Armen bis zu den Fingern. Auch die Aufrichtung des Kopfes wird in die Wahrnehmungsübungen mit einbezogen. Die natürliche leichte Bewegung des Körpers kann sich einstellen.

Die Kursgebühr beträgt bei 12 Übungseinheiten à 75 Min. 144 €

Details

Beginn:
07. Januar 2019 , 20:15
Ende:
01. April 2019 , 21:30
Eintritt:
€144,00
Website:
www.eutonie-seitz.de

Veranstalter

Seitz, Barbara
Telefon:
+49 (0) 7644 - 92 37 02
E-Mail:
eutonie@b-seitz.de
Website:
www.eutonie-seitz.de

Veranstaltungsort

Eutonie-Praxis Barbara Seitz Kenzingen
Offenburger Str. 25
79341 Kenzingen
Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
07644/923702
Website:
www.eutonie-seitz.de