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Gelöst und frei in Schulter, Nacken, Kiefer
11. Januar 2020 , 14:00 - 17:45
Erleben Sie, wie Sie sich mit vielseitigen und achtsamen Übungen von Anspannung und Stress in diesen Bereichen lösen. Faszien und Muskulatur werden geschmeidiger. Ausgeglichenheit und innere Ruhe stellen sich ein.
Der Workshop wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer Innen abgestimmt.
Samstag, 11. Januar 2020, 14:00-17:45
Hamburg-Volksdorf, Lerchenberg 15
Teilnahmebeitrag: 40€
Anmeldung und weitere Informationen: Birgit Späker, Tel. 04131 2842363
birgitspaeker@gmail.com