Grundlagenkurs Teil 5: Wege zur Wohlspannung

WEGE ZUR WOHLSPANNUNG
Tonusadaption, Spannungsregulierung, Umgang mit Schmerz

Unser Alltag fordert von uns eine hohe Flexibilität, immer wieder müssen wir uns mit unserem Tonus auf die jeweilige Situation neu einstellen. Wir üben den Wechsel von der Ruhe zur Bewegung, von der Aktivität zur Passivität, von der An- zur Entspannung und umgekehrt. Dabei nutzen wir die unterschiedlichen Eutonieprinzipien und erforschen ihre Auswirkungen auf unseren Tonus.

Außerdem wird der Umgang mit Schmerz in der Eutonie ein Thema sein.

 20. – 22.11.2020  Fr. 17:00 Uhr –  So. 13:30 Uhr
15 Ustd, 200,- €

15 Ustd = 15 Punkte auf den Wahlpflichtbereich der Ausbildung an der EAB anrechenbar

Mehrtageskurs / Fortbildungskurs mit Martina Kreß und Renate Riese

Ort: Eutonie-Akademie Bremen, Am Schwarzen Meer 129, 28203 Bremen

Jetzt anmelden: https://eutonie-akademie.de/events/grundlagenkurs-we-5/