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Grundlagenkurs – Von der Berührung zum Kontakt

03. Oktober 2019 , 14:00 - 06. Oktober 2019 , 14:00

€290

Eutonie-Grundlagenkurs Teil 1

Systematische Einführung in die Grundlagen der Eutonie Gerda Alexander Teil 1:

VON DER BERÜHRUNG ZUM KONTAKT – VOM INNENRAUM ZUM AUßENRAUM

Wir erforschen erleben und beleben unseren Körper in seiner Dreidimensionalität. Mit Hilfe von Berührung und Druck stimulieren wir die Tiefenschichten (Muskeln, Faszien, Knochen) unseres Körpers. Wir ertasten unsere äußeren Formen und ergänzen sie durch Wahrnehmungsübungen, die helfen, ein Gefühl für den „eigenen Raum“ zu bekommen und im eigenen Körper zu Hause zu sein.Nachdem wir über die Berührung unsere Körpergrenze erfahren haben, spüren wir in einem zweiten Schritt über die eigene Körpergrenze hinaus: vom Innenraum zum Außenraum, von unserer Haut zum Material, zum Boden oder zu einem anderen Menschen. Die Bereitschaft und die Absicht, unserem Gegenüber zu begegnen, wirken tonusregulierend. Fixierungen, Schmerz und Spannung können sich lösen. Das Eutonieprinzip „Kontakt“ stärkt auch die Fähigkeit zum sozialen Miteinander.Wir arbeiten mit verschiedenen Eutonie-Materialien und mit Modellagen.Der Eutonie-Grundlagenkurs besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Wochenenden. Dies ist das erste Modul. Durch erfahrungsorientiertes Lernen bekommen Sie die Grundlagen der Eutonie Gerda Alexander vermittelt. Sie lernen die Eutonie-Prinzipien kennen und selbstständig anwenden. Die eigene Körpererfahrung steht im Vordergrund. Sie beobachten die Wirkung der verschiedenen Übungsweisen bei sich und anderen. Im Austausch in der Gruppe reflektieren Sie das Erfahrene. Theoretische Einheiten helfen, die Erfahrung mit Wissen zu verknüpfen.

Termin: 3. – 6. Oktober 2019

Ort: Eutonie-Akademie Bremen, Am Hulsberg 11, Eingang Mindener Str., 28203 Bremen
Zeiten:  Beginn am Donnerstag, 3.10.  um 14:00 Uhr – Ende am Sonntag, 6.10. um 13:00 Uhr
Kosten: 290 Euro  (25 Ustd = 25 Punkte)

Mehrtageskurs / Fortbildungskurs mit Martina Kreß und Renate Riese

Details

Beginn:
03. Oktober 2019 , 14:00
Ende:
06. Oktober 2019 , 14:00
Eintritt:
€290
Website:
https://eutonie-akademie.de

Veranstalter

Kress, Martina
Telefon:
+49 (0) 177 - 540 09 63
E-Mail:
info@eutonie-kress.de
Website:
www.eutonie-kress.de

Veranstaltungsort

Tanzstudio Wahida, Frauenstadthaus
Am Hulsberg 11
28205 Bremen
Deutschland
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