Sich orientieren und ausrichten – Grundlagenkurs

Studio Vierteltöne Am Schwarzen Meer 129, Bremen, Deutschland

Sich orientieren und ausrichten: freie Bewegung im Kontakt mit den körpereigenen Strukturen und den Anderen im Raum Spielerisch entwickeln wir neue Bewegungen, loten unsere Möglichkeiten und Grenzen aus. Wir bewegen

Mehr Beweglichkeit durch Eutonie – ein sanfter Weg, die Faszien geschmeidig zu halten

Sebastian-Kneipp-Akademie für Gesundheitsbildung Adolf-Scholz-Allee 6-8,, Bad Wörishofen, Bayern, Deutschland

Eutonie Gerda Alexander® ist eine präventive Methode der Körperarbeit. Im Fokus stehen Spannungsregulation und Körperwahrnehmung durch angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung. Das Wort „Eutonie“ leitet sich aus dem griechischen