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September 2021

Eutonie am Abend (Bremen)

09. September 2021 , 20:00 - 16. Dezember 2021 , 21:30
Tanzstudio Wahida, Frauenstadthaus Am Hulsberg 11
28205 Bremen
Deutschland

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Donnerstags fortlaufender Kurs 14-tägig Der Kurs ist für alle Interessierte offen. Genaue Termine auf Anfrage.

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November 2021

Eutonie am Abend

09. November 2021 , 17:30 - 27. März 2022 , 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Wolfsburg Martin-Luther-Straße 19, Ecke Laegbergstraße
38440 Wolfsburg
Deutschland

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Dienstags Fortlaufender Kurs

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Online: Zu sich selbst zurückkehren

24. November 2021 , 19:00 - 22. Dezember 2021 , 20:00
€50

Wir gehen mit dem Weg des Jahresrhythmus. Im Wahrnehmen unserer Körper-Wirklichkeit geben wir uns im Üben am Boden die Möglichkeit in uns zu gehen - und so zu dem zurück zu kehren, was wir in dem Augenblick sind. Es ist eine Einladung zu regenerieren und innere Räume neu zu öffnen. Was stärkt uns? Was ermutigt uns? Was gibt uns Vertrauen? Was lässt uns die Wirklichkeit, wie wir sie je individuell erleben annehmen? Wie finden wir zur Leichtigkeit? Wir üben mit…

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Dezember 2021

Bildungszeit in Bremen – Druck abbauen…

06. Dezember 2021 , 9:00 - 10. Dezember 2021 , 14:00
VHS Bremen-Nord Kirchheide 49
28757 Bremen
Deutschland

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Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht Nacken- und Kopfschmerzen, Kieferspannung, Rückenschmerzen, Bluthochdruck und viele andere Beschwerden. Lernen Sie in dieser Bildungszeit, Druck raus zu nehmen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit für eine gute Balance von An- und Entspannung. Sie lernen, Muskelpartien bewusst zu lösen und erleben mehr Freiheit in…

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Eutonie am Morgen (Much)

09. Dezember 2021 , 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Wege der Stille Hetzenholz 11 und 13
53804 Much-Hetzenholz
Deutschland

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Donnerstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger

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Eutonie am Morgen (Ostseebad Rerik)

09. Dezember 2021 , 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

AWOSANO Familienferiendorf Rerik John-Brinckman-Straße 6c
18230 Ostseebad Rerik
Deutschland

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Mittwochs - fortlaufender Kurs

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Online-Kurs: Körperbewusstsein mit Eutonie

09. Dezember 2021 , 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 16. Dezember 2021 wiederholt wird.

Die tiefgehende Wirkung der Eutonie zeigt sich in der Verbesserung verschiedener körperlicher Funktionen wie der Atmung, der Verdauung, dem Blutkreislauf sowie dem Lymphfluss, und auch in der Geschmeidigkeit der Muskulatur, der Beweglichkeit der Gelenke, in freier Aufrichtung und leichteren Bewegungen. Durch die Übungsweise der Eutonie können sich individuelle Symptome verbessern, in jeder Übungseinheit steht der ganze Mensch im Fokus, indem variantenreich zum Üben angeleitet wird. Auf der Matte wird durch bewusstes Wahrnehmen der verschiedenen Körperbereiche gesunde Spannung im gesamten Körper…

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Eutonie am Abend (Offenburg)

09. Dezember 2021 , 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.


Fortlaufender Kurs für Rheuma-Liga donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr

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Eutonie Online-Kurs Neue Wege gehen!

10. Dezember 2021 , 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Freitags fortlaufender ONLINE-Kurs per Zoom Körper erfahren, Bewegung erleben... die Freitag Termine können Sie beliebig einzeln wahrnehmen. Damit es spontan und unkompliziert wird, werden die von euch tatsächlich wahrgenommenen Einheiten, mit einen Wert von jeweils 10 € pro Termin, erst am Ende des betreffendes Monat berechnet. Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass ihr euch per mail an: mail@eutonie.online bei mir meldet, damit ich euch rechtzeitig den Zugangslink schicken kann. Wenn ihr noch Fragen habt könnt ihr mich auch gerne unter: 0177…

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Eutonie Gruppenkurse und Einzelarbeit

10. Dezember 2021 , 17:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Termine auf Anfrage
Regina Baumgart_2 Rönnestr. 3
14057 Berlin
Deutschland

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Informationen für aktuelle Gruppenkurse bitte erfragen unter regina.baumgart@gmx.de oder telefonisch unter 0173 679 2961. Therapeutische Einzelarbeit nach Vereinbarung. Angespannt? Verspannt? Entspannt? Unterspannt? Überspannt? Gut gespannt! Gerda Alexader hat herausgefunden, welche bedeutende Rolle die Körperspannung für Gesundheit und Wohlbefinden, für Körperhaltung und Atmung, für Flexibilität und freie Beweglichkeit als auch für unsere körperlich psychische Ausgeglichenheit spielt. Sie hat eine Form der Körperarbeit entwickelt, die uns ermöglicht, uns unserer Spannung bewusst zu werden und Einfluss auf sie zu nehmen, sodass wir einen…

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Eutonie am Morgen (Bad Kreuznach)

13. Dezember 2021 , 9:30 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Knop Gartenbrunnenweg 3
55543 Bad Kreuznach
Deutschland

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Montags fortlaufender Kurs

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Eutonie am Abend (Bad Kreuznach)

13. Dezember 2021 , 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Knop Gartenbrunnenweg 3
55543 Bad Kreuznach
Deutschland

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Montags fortlaufender Kurs

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Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung

13. Dezember 2021 , 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Kindergarten St. Michael Kirchstraße 12
79261 Gutach im Breisgau
Deutschland

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Montags fortlaufender Kurs Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern   Kosten: 80 € für 10 Einheiten

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Eutonie am Abend (Much)

13. Dezember 2021 , 19:00 - 20:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Wege der Stille Hetzenholz 11 und 13
53804 Much-Hetzenholz
Deutschland

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Dienstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger

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Eutonie am Abend

13. Dezember 2021 , 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Montag stattfindet und bis 13. Dezember 2021 wiederholt wird.

Familienbildungsstätte FBS Ulm Sattlergasse 6
89073 ULm
BW
Deutschland

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Gönnen Sie sich 75 Minuten Zeit für sich und Ihren Körper. In diesem Kurs geht es darum, dass Sie sich Eu-tonisch, also in einer in diesem Augenblick angemessenen Spannung spüren und erleben können. 6 Termine: jeweils montags von 19:00h -20:15h 08.11 21; 15.11.21; 22.11.21; 29.11.21; 06.12.21 und 13.12.21 Weitere Informationen s. Link unten

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Eutonie am Abend (Regensburg)

14. Dezember 2021 , 19:30 - 20:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

VHS Zentrum im Globus Neutraubling Pommernstraße 4
93047 Regensburg
Deutschland

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Dienstags fortlaufender Kurs   Eutonie - mehr als nur Ent-spannung Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden! Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch "eu" = "recht, wohl, harmonisch" und "tonos" = "Spannung, Tonus") ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, dieses Ziel zu erreichen. In einfachen Übungen am Boden liegend, im Sitzen, Stehen und Gehen, erfahren Sie Ihren Körper neu. Sie lernen, das feine Spannungsgefüge Ihrer Gesamtmuskulatur (Tonus), das sowohl von der physischen Motorik als auch von der…

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Eutonie am Abend (Bremen)

16. Dezember 2021 , 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 2 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Tanzstudio Wahida, Frauenstadthaus Am Hulsberg 11
28205 Bremen
Deutschland

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€ 120

Donnerstags fortlaufender Kurs 14-tägig Der Kurs ist für alle Interessierten offen. Genaue Termine auf Anfrage.

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Online-Kurs am Freitag

17. Dezember 2021 , 19:00 - 20:00
10€

Der Kurs findet im Wechsel statt mit dem Online-Kurs am Montag

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Eutonie am Samstag – Entspannung für Kopf, Nacken, Rücken

18. Dezember 2021
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Eintageskurs/Ganztagskurs 18. Dezember 2021   -   Samstag-Nachmittag 15:00 bis 18:30 h (inkl. Pause mit Kaffee/Tee) Schmerzen, einseitige Belastungen und Körperhaltungen, Bewegungsmangel oder auch psychische Belastungen - all das kann zu Verspannungen führen. Diese befinden sich häufig im Bereich der Wirbelsäule, vom Nacken über die Schultern bis zum Kreuzbein oder auch in Kopf und Gesicht. Beweglichkeit und das angemessene Maß an Ruhe und Bewegung sind ebenso wichtig wie bewusstes Wahrnehmen von Körperhaltungen im Alltag, um Verspannungsschmerzen zu lösen oder vorzubeugen. Diesem Thema…

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Januar 2022

Eutonie am Samstag – Achtsamkeit für Körper und Geist

22. Januar 2022
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Eutonie und Meditation - Eintageskurs/Ganztagskurs 22. Januar 2022   -   Samstag-Nachmittag 15:00 bis 18:30 h (inkl. Pause mit Kaffee/Tee) Bei Eutonie ebenso wie bei Meditation geht es darum, sich für den jetzigen Moment, für das jetzige Erleben zu öffnen, unvoreingenommen präsent zu sein, innezuhalen und neutral wahrzunehmen. Wir nehmen unsere Gewohnheiten in den Blick, unsere Gedanken ebenso wie unser Körperempfinden, direkt und ungefärbt, und ermöglichen uns so möglicherweise Neuentdeckungen - neue Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten etwa - jenseits von Bewertung und Erwartung.…

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Februar 2022

Eutonie-Wochenende Mitte Februar in Marburg – Samstag/Sonntag

19. Februar 2022 - 20. Februar 2022
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Mehrtageskurs/Wochenendkurs - Samstag-Nachmittag und Sonntag-Vormittag - 19. und/bis 20. Februar 2022 - nach Absprache auch als Eintageskurs/Ganztagskurs mit Teilnahme an einem der beiden Tage - Der Kurs ermöglichen die intensive Eutonie-Praxis, bei der verschiedene Körperregionen wie Rücken, Muskeln und Gelenke angesprochen werden. Neben der Beweglichkeit fördernden Wirkung erleben die Teilnehmer/innen das Wochenende als wohltuend und erholsam. Während der vier Einheiten à 90 Minuten kann auf Anliegen und Belange der Teilnehmer_innen eingegangen werden. Samstag-Nachmittag   15:00 bis 18:30 h   (inkl. Pause mit…

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April 2022

Auszeit im Biohotel – 4 Tage Eutonie in Bad Endbach

28. April 2022 - 01. Mai 2022
Biohotel Forellenhof Brühlstr. 16
35080 Bad Endbach
Deutschland

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Auszeit für Körper und Seele Vier Tage Eutonie im BIO Hotel Forellenhof in Bad Endbach 28. April bis 1. Mai 2022 Ausspannen und mal was für sich tun: Vier Tage Eutonie in der angenehmen Atmosphäre des gemütlichen familengeführten BIO Hotel Forellenhof in Bad Endbach mit Bioküche, Wellnessabteilung und Sauna. Der dort angebotene Mehrtageskurs verbindet die Annehmlichkeiten des Hotels und der Umgebung mit Ruhe und ausgleichender Eutonie. Bad Endbach bietet zudem die Lahn-Dill-Bergland-Therme, Wanderwege und Ausflüge in die nahegelegene Umgebung; Städte…

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