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Oktober 2020
Stabil und beweglich mit Eutonie
Donnerstags - fortlaufender Kurs - Stabil und beweglich zu sein unterstützt dabei, den Herausforderungen des Alltags standzuhalten. Mit Hilfe der Eutonie kommen wir achtsam auf die Spur der inneren Bedürfnisse unseres Körpers und ergründen, wie Aktivität und Passivität sich abwechseln. So kann nach und nach ein umsichtigerer Gebrauch unserer körperlichen und mentalen Ressourcen entstehen.
Mehr erfahren »Eutonie am Abend (Bremen)
Donnerstags fortlaufender Kurs Der Kurs ist für alle Interessierte offen. Genaue Termine auf Anfrage.
Mehr erfahren »November 2020
Onlinekurs – Eutonie tut gut
Eutonie tut gut - Einführung in Eutonie-Gerda-Alexander fortlaufender Kurs mit Martina Kreß Kursnummer: 202733 Donnerstag 29.10 – Donnerstag, 3.12.2020 jeweils von 19:00 – 20:30 Uhr (Zwischen 19:00 – 19:15 Uhr ist Zeit fürs Ankommen und Rückfragen zu den Übungen der vorangegangen Woche. Die neue gemeinsame Übungseinheit beginnt um 19:15 Uhr) Am 26.10. um 19:15 Uhr gibt es für Zoom-Neulinge eine Technikeinführung. In fünf Eutonie-Einheiten werden Sie auf vielfältige Weise angeleitet, in Ruhe und mit sanften Bewegungen Ihren Körper zu spüren,…
Mehr erfahren »Eutonie- Neue Wege gehen!
Freitags fortlaufender Kurs Auch unser Körper braucht neue Perspektiven! Körper erfahren, Bewegung erleben... Dieser Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters, die Interesse haben, die Körperarbeit der Eutonie zu vertiefern. Kursgebühr 13.- Euro pro Einheit. Dauer nach Vereinbarung Einzelunterricht auf Nachfrage. Verbindliche Anmeldung mit Namen,Anschrift und Telefonnummer unter isabelle.pelti.kromm@gmx.de. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr bis eine Woche vor Kursbeginn auf folgendes Konto: Isabelle Pelti Kromm IBAN: DE55 5185 0079 0165 0107 28
Mehr erfahren »Eutonie
An Wochentagen: Montags fortlaufender Kurs Bewegungsraum am Lietzensee EUTONIE Fortlaufender Kurs Montags 18.00 - 19.30 Uhr. Kosten: 195.- für 13 Termine / erm.165.- Einzelstunde18.- / erm.15.- Angespannt? Verspannt? Entspannt? Unterspannt? Überspannt? Gut gespannt! Gerda Alexader hat herausgefunden, welche bedeutende Rolle die Körperspannung für Gesundheit und Wohlbefinden, für Körperhaltung und Atmung, für Flexibilität und freie Beweglichkeit als auch für unsere körperlich psychische Ausgeglichenheit spielt. Sie hat eine Form der Körperarbeit entwickelt, die uns ermöglicht, uns unserer Spannung bewusst zu werden und…
Mehr erfahren »Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung
Montags fortlaufender Kurs Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern Kosten: 80 € für 10 Einheiten
Mehr erfahren »Dezember 2020
Eutonie am Abend (Regensburg)
Dienstags fortlaufender Kurs Eutonie - mehr als nur Ent-spannung Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden! Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch "eu" = "recht, wohl, harmonisch" und "tonos" = "Spannung, Tonus") ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, dieses Ziel zu erreichen. In einfachen Übungen am Boden liegend, im Sitzen, Stehen und Gehen, erfahren Sie Ihren Körper neu. Sie lernen, das feine Spannungsgefüge Ihrer Gesamtmuskulatur (Tonus), das sowohl von der physischen Motorik als auch von der…
Mehr erfahren »