Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung

Kindergarten St. Michael Kirchstraße 12, Gutach im Breisgau, Deutschland

Montags fortlaufender Kurs Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern   Kosten: 80 € für 10 Einheiten

Sanfte Körperarbeit für Wohlgefühl, Beweglichkeit, Spannungsausgleich und Gelassenheit

Kindergarten St. Michael Kirchstraße 12, Gutach im Breisgau, Deutschland

Montags fortlaufender Kurs Sanfte Körperarbeit für Wohlgefühl, Beweglichkeit, Spannungsausgleich und Gelassenheit -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern   Kosten: 100 € für 10 Einheiten

Eutonie am Abend (Much)

Wege der Stille Hetzenholz 11 und 13, Much-Hetzenholz, Deutschland

Dienstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger

Veranstaltungsserie Eutonie im Zoom

Eutonie im Zoom

Online über Zoom , Deutschland

Montags von 20:00-21:00 Uhr. Kosten: 12€ pro Teilnahme. Haben Sie Interesse? Dann senden Sie eine E-Mail an T.Weindl@web.de für weitere Informationen und den Link zur Teilnahme.

Eutonie am Abend (Regensburg)

VHS Zentrum im Globus Neutraubling Pommernstraße 4, Regensburg, Deutschland

Dienstags fortlaufender Kurs   Eutonie - mehr als nur Ent-spannung Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden! Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch "eu" = "recht, wohl, harmonisch" und "tonos" = "Spannung, Tonus") ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, dieses Ziel zu erreichen. In einfachen Übungen am Boden liegend, im Sitzen, Stehen

Eutonie am Morgen (Much)

Wege der Stille Hetzenholz 11 und 13, Much-Hetzenholz, Deutschland

Donnerstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger

Eutonie Online-Kurs Neue Wege gehen!

Online über Zoom , Deutschland

Freitags fortlaufender ONLINE-Kurs per Zoom Körper erfahren, Bewegung erleben... die Freitag Termine können Sie beliebig einzeln wahrnehmen. Damit es spontan und unkompliziert wird, werden die von euch tatsächlich wahrgenommenen Einheiten, mit einen Wert von jeweils 10 € pro Termin, erst am Ende des betreffendes Monat berechnet. Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass ihr euch per mail

Eutoniekurs im Tagungshaus in Herbstein / Vogelsbergdorf

Tagungshaus in Herbstein / Vogelsbergdorf Adolph-Kolping-Str. 22, Herbstein

Kursbeginn: Sonntag, 26. Mai  um 16.00 Uhr. Der Kursende Freitag, 31. Mai um 11:30 Uhr; anschließend Mittagessen    Ursula Cremer Tel: 05361 53250 - mit AB  Mobil: 0049 160 56 83 596 ursula.cremer@t-online.de,  www.eutonie-cremer.de

Eutonie in Fischerhude

Turnhalle Fischerhude Landstr. 1, Fischerhude - Ottersberg

Eutonie Gerda Alexander Kostenfreies Eutonie-Angebot für DEGGA-Mitglieder und Interessierte aus der Umgebung mit Martina Kreß. Samstag, 20. Juli von 15:00 - 17:00 Uhr Bitte eigene Matte oder Decke, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung erwünscht unter kontakt@eutonie-akademie.de Ganztageskurs

Eutonie in Fischerhude

Turnhalle Fischerhude Landstr. 1, Fischerhude - Ottersberg

Eutonie Gerda Alexander Kostenfreies Eutonie-Angebot für DEGGA-Mitglieder und Interessierte aus der Umgebung mit Martina Kreß. Sonntag, 21. Juli von 10:00 - 12:00 Uhr Bitte eigene Matte oder Decke, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung erwünscht unter kontakt@eutonie-akademie.de Ganztageskurs

Sommerkurs in Fischerhude

Turnhalle Fischerhude Landstr. 1, Fischerhude - Ottersberg

Eutonie Sommerkurs im idyllischen Künstlerdorf Fischerhude bei Bremen Termin: 21. Juli bis 27. Juli 2024 Leitung: Martina Kreß und Renate Riese Ort: Vereinsturnhalle in 28870 Fischerhude, Landstraße 4 Zeiten: 9:30 – 12:30 Uhr, 16:00 -18:00 Uhr Dienstag- und Donnerstagnachmittag ist frei Kursgebühr: € 290 Anmeldung Am Samstag, 20. Juli von 15:00 - 17:00 Uhr und

Sommerkurs in Staufen-Grunern

Aufgerichtet, Ausgerichtet, Standhaft Mit Hilfe von Bambusstäben, Kirschkernkissen und weiteren Eutoniematerialien lösen wir unsere Faszien und verspannten Muskelbereiche, werden elastischer und entdecken unsere knöcherne Struktur und die Verbindung zu unseren Gelenken. Es macht viel Spaß, die eigene Anatomie und sich selbst besser kennenzulernen. Dies geschieht über aktive Einheiten mit leichter Bewegung sowie über das Erforschen

Druck abbauen, entschleunigen mit Eutonie

VHS Bremen-Nord Kirchheide 49, Bremen, Deutschland

Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie Bildungszeit Leitung: Martina Kreß Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht zahlreiche Probleme und Schmerzen. Lernen Sie in dieser Bildungszeit, Druck raus zunehmen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr

Eutonie auf Sylt

Akademie am Meer, Klappholttal Klappholttal 1, List/Sylt, Deutschland

Eutonie auf Sylt mit Martina Kreß Ein Ferienkurs der Akademie am Meer im schönen Klappholttal, mit direktem Meerzugang. Eutoniestunden: vormittags, vor und nach dem Abendessen. Mittwoch nachmittag frei. Mehr Information im Flyer Anmeldung bei der Akademie am Meer Mehrtageskurs

Spiritualität und Gesundheit: Gezeiten des Lebens

Haus Stella Maris Oskar-von-Brock-Straße 16, Cuxhaven-Sahlenburg, Deutschland

Gezeiten des Lebens - was Körper und Seele bewegt Bildungszeit Leitung: Martina Kreß Mo, 16.09.2024 von 15:00 - 18:00 Uhr - Fr, 20.09.2024 von 09:00 - 13:00 Uhr Ort der Veranstaltung: Haus Stella Maris, Oskar-von-Brock-Straße 16, 27476 Cuxhaven 5-tägig | Dauer: 30 UStd. Wie die Gezeiten des Meeres unterliegt unser Leben einem beständigen Rhythmus zwischen

Sich orientieren und ausrichten – Grundlagenkurs

Studio Vierteltöne Am Schwarzen Meer 129, Bremen, Deutschland

Sich orientieren und ausrichten: freie Bewegung im Kontakt mit den körpereigenen Strukturen und den Anderen im Raum Spielerisch entwickeln wir neue Bewegungen, loten unsere Möglichkeiten und Grenzen aus. Wir bewegen uns konsequent aus dem Bewusstsein für die eigene Innenstruktur (Knochen, Gelenke) in den Außenraum hinein. Dadurch wird das Körperbewusstsein klarer, Bewegungen fallen leichter. Die Eutonieprinzipien

Eutonie und Spiritualität: Erholung für Leib und Seele

Kloster Nütschau Schloßstraßee 26, Travensbrück, Deutschland

Erholung für Leib und Seele Leitung: Martina Kreß “Gönne dich dir selbst” rät Bernhard von Clairvaux nicht nur dem Papst seiner Zeit. Er weiß: zu einem gelingenden Leben gehört die Fähigkeit, auch gut für sich selbst zu sorgen. Nur so haben wir die Kraft, für andere angemessen da zu sein. Ein achtsamer Umgang mit unserem

Eutoniekurse leiten mit Gruppenkompetenz

Eutonie-Zentrum Mariann Kjellrup Gartenstraße, Egling, Bayern, Germany

Eutoniekurse leiten mit Gruppenkompetenz Neben der pädagogischen Anleitung spielt in der Durchführung von Gruppen-Kursen immer auch die „Gruppendynamik“ eine Rolle. Mal mehr, mal weniger sind wir damit konfrontiert, wie sich einzelne Kursteilnehmende einbringen, wie sich Gespräche und Diskussionen entwickeln, wie mit uns als Anleitende umgegangen wird. Damit angemessen umzugehen, erfordert eine gewisse Gruppenkompetenz. Diese auszubauen,

Druck abbauen, entschleunigen mit Eutonie

VHS Bremen-Ost Stresemannstr. 54, Bremen, Deutschland

Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln - Balance mit Eutonie Bildungszeit Leitung: Martina Kreß Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht zahlreiche Probleme und Schmerzen. Lernen Sie in dieser Bildungszeit, Druck raus zunehmen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit

An und mit Grenzen arbeiten – Grundlagenkurs

Studio Vierteltöne Am Schwarzen Meer 129, Bremen, Deutschland

An und mit Grenzen arbeiten – Das eigene Maß finden: Einführung in die Eutonie-Kontrollpositionen Grundlagenkurs WE 3 Mithilfe verschiedener Positionen im Sitzen, Liegen, Knien erproben wir die optimale Länge und Elastizität unserer Muskeln und Bänder, die notwendig für eine uneingeschränkte Beweglichkeit sind. Die Kontrollstellungen lassen uns erkennen, wo wir schon Fortschritte gemacht haben und woran

Mehr Beweglichkeit durch Eutonie – ein sanfter Weg, die Faszien geschmeidig zu halten

Sebastian-Kneipp-Akademie für Gesundheitsbildung Adolf-Scholz-Allee 6-8,, Bad Wörishofen, Bayern, Deutschland

Eutonie Gerda Alexander® ist eine präventive Methode der Körperarbeit. Im Fokus stehen Spannungsregulation und Körperwahrnehmung durch angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung. Das Wort „Eutonie“ leitet sich aus dem griechischen „eu“ = „wohl“ und „tonos“ = „Spannung/Tonus“ – also „Wohl-Spannung“ ab. Eutonie ermöglicht uns leichter ins Spüren zu kommen und den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen.