Gelassen. Selbstsicher. Ausgeglichen.
Mit Eutonie.
Erlebe die Wechselwirkung von Körper und Geist.
Mit Eutonie.
Erlebe und trainiere deine Faszien.
Mit Eutonie.
Entdecke die Kraft der Eutonie
Eutonie ist ein faszinierender Weg das Körperbewusstsein zu verfeinern und weiterzuentwickeln. Mit gezielten, leicht erlernbaren Übungen kann sich eine harmonisch ausgeglichene Spannung, ein Eu-Tonus, entwickeln – auch in einem Online-Kurs, ganz ohne Zusatzmaterialen: Du kannst direkt loslegen. Die wohltuende Wirkung der Eutonie kannst du schon nach wenigen Übungsstunden spüren. Das Ergebnis: mehr Lebensbalance, mehr Wohlbefinden und bessere Gesundheit.
Vergiss den Stress des Alltags und entdecke die Freiheit, auf diesem Weg Spannungen loszulassen, Schmerzen zu reduzieren und entwickle ein tieferes Verständnis für dich selbst, deine Bedürfnisse und Gefühle: Entfalte mit Eutonie dein Potenzial.
Eutonie: Was Teilnehmende sagen
Wir haben Teilnehmende eines Workshops zu Eutonie befragt und teilen hier einige der Stimmen.
Kursteilnehmerin aus Hamburg„Im Bereich der Wirbelsäule haben sich Verspannungen gelöst und ich bin wieder beweglicher geworden“.
Anonyme Kursteilnehmerin„Mir ist nochmal aufgefallen wie stark die Verbindung von körperlicher Berührung/Berührtheit und seelischer Berührung ist. Ich habe mich bei der Übung auch seelisch sehr berührt gefühlt. Und das wiederum hat eine tiefe Atmung ausgelöst.“
Karin F. aus B.„Und als die Berührung (mit dem Bambus) immer zarter wurde, hatte ich das Gefühl ich sinke immer mehr in eine Entspannung rein.“
„Ich bin ausgeglichener, schlafe besser und Schmerzen sind weniger geworden.“
Rückmeldung einer Kursteilnehmerin aus Hamburg
Rückmeldung einer Kursteilnehmerin aus Hamburg„Über die Eutonie habe ich eine tiefere eigene Körperwahrnehmung entwickelt verbunden mit mehr Selbstliebe und Selbstzuwendung“.
Anonyme Kursteilnehmerin„Ich fühle noch immer die Berührung, die ganz zarten Wege auf meiner Haut. Ich könnte fast meinen, dass ich sie nachzeichnen könnte.“
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Erlebe Eutonie in Deiner Nähe
Bundesweit bieten mehr als 60 Eutonie-Pädagoginnen und Pädagogen Kurse an – ob hybrid oder vor Ort. Hier eine Übersicht der Kurs-Angebote:
Eutonie am Morgen (Much)
Wege der Stille Hetzenholz 11 und 13, Much-Hetzenholz, DeutschlandDonnerstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger
Eutonie am Morgen (Ostseebad Rerik)
AWOSANO Familienferiendorf Rerik John-Brinckman-Straße 6c, Ostseebad Rerik, DeutschlandMittwochs - fortlaufender Kurs
Eutonie am Abend (Offenburg)
Fortlaufender Kurs für Rheuma-Liga donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr
Eutonie Online-Kurs Neue Wege gehen!
Online über Zoom , DeutschlandFreitags fortlaufender ONLINE-Kurs per Zoom Körper erfahren, Bewegung erleben... die Freitag Termine können Sie beliebig einzeln wahrnehmen. Damit es spontan und unkompliziert wird, werden die von euch tatsächlich wahrgenommenen Einheiten, …
Eutonie online
Für meine online-Kurse lösen Sie eine 5er oder 10er Karte und können flexibel an allen Terminen teilnehmen. 5er Karte: 59 Euro, 10er Karte 118 Euro. Der 11. Termin ist gratis.
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