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Dezember 2021

Eutonie am Samstag – Entspannung für Kopf, Nacken, Rücken

18. Dezember 2021
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Eintageskurs/Ganztagskurs 18. Dezember 2021   -   Samstag-Nachmittag 15:00 bis 18:30 h (inkl. Pause mit Kaffee/Tee) Schmerzen, einseitige Belastungen und Körperhaltungen, Bewegungsmangel oder auch psychische Belastungen - all das kann zu Verspannungen führen. Diese befinden sich häufig im Bereich der Wirbelsäule, vom Nacken über die Schultern bis zum Kreuzbein oder auch in Kopf und Gesicht. Beweglichkeit und das angemessene Maß an Ruhe und Bewegung sind ebenso wichtig wie bewusstes Wahrnehmen von Körperhaltungen im Alltag, um Verspannungsschmerzen zu lösen oder vorzubeugen. Diesem Thema…

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Januar 2022

Eutonie am Samstag – Achtsamkeit für Körper und Geist

22. Januar 2022
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Eutonie und Meditation - Eintageskurs/Ganztagskurs 22. Januar 2022   -   Samstag-Nachmittag 15:00 bis 18:30 h (inkl. Pause mit Kaffee/Tee) Bei Eutonie ebenso wie bei Meditation geht es darum, sich für den jetzigen Moment, für das jetzige Erleben zu öffnen, unvoreingenommen präsent zu sein, innezuhalen und neutral wahrzunehmen. Wir nehmen unsere Gewohnheiten in den Blick, unsere Gedanken ebenso wie unser Körperempfinden, direkt und ungefärbt, und ermöglichen uns so möglicherweise Neuentdeckungen - neue Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten etwa - jenseits von Bewertung und Erwartung.…

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Februar 2022

Eutonie-Wochenende Mitte Februar in Marburg – Samstag/Sonntag

19. Februar 2022 - 20. Februar 2022
Eutonie-Studio Heigl in Marburg Schückingstr. 34
35037 Marburg
Hessen
Deutschland

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Mehrtageskurs/Wochenendkurs - Samstag-Nachmittag und Sonntag-Vormittag - 19. und/bis 20. Februar 2022 - nach Absprache auch als Eintageskurs/Ganztagskurs mit Teilnahme an einem der beiden Tage - Der Kurs ermöglichen die intensive Eutonie-Praxis, bei der verschiedene Körperregionen wie Rücken, Muskeln und Gelenke angesprochen werden. Neben der Beweglichkeit fördernden Wirkung erleben die Teilnehmer/innen das Wochenende als wohltuend und erholsam. Während der vier Einheiten à 90 Minuten kann auf Anliegen und Belange der Teilnehmer_innen eingegangen werden. Samstag-Nachmittag   15:00 bis 18:30 h   (inkl. Pause mit…

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