Lebensbalance durch körperliche Selbsterfahrung
Lerne die verborgene Power des Spürens kennen. Indem du die Strukturen deines Körpers erkundest, erlebst du wie du Spannungen regulieren und innere Stabilität erfahren kannst. Es erwartet dich eine besondere Form der Regeneration, bei der du nicht nur auftankst und bewusster in deinem Körper anwesend bist, sondern auch lernst, dir selbst freundlich zu begegnen.
Eutonie Gerda Alexander Kostenfreies Eutonie-Angebot für DEGGA-Mitglieder und Interessierte aus der Umgebung mit Martina Kreß. Samstag, 20. Juli von 15:00 - 17:00 Uhr Bitte eigene Matte oder Decke, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung erwünscht unter kontakt@eutonie-akademie.de Ganztageskurs
Eutonie Gerda Alexander Kostenfreies Eutonie-Angebot für DEGGA-Mitglieder und Interessierte aus der Umgebung mit Martina Kreß. Sonntag, 21. Juli von 10:00 - 12:00 Uhr Bitte eigene Matte oder Decke, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung erwünscht unter kontakt@eutonie-akademie.de Ganztageskurs
Eutonie Sommerkurs im idyllischen Künstlerdorf Fischerhude bei Bremen Termin: 21. Juli bis 27. Juli 2024 Leitung: Martina Kreß und Renate Riese Ort: Vereinsturnhalle in 28870 Fischerhude, Landstraße 4 Zeiten: 9:30 – 12:30 Uhr, 16:00 -18:00 Uhr Dienstag- und Donnerstagnachmittag ist frei Kursgebühr: € 290 Anmeldung Am Samstag, 20. Juli von 15:00 - 17:00 Uhr und …
Aufgerichtet, Ausgerichtet, Standhaft Mit Hilfe von Bambusstäben, Kirschkernkissen und weiteren Eutoniematerialien lösen wir unsere Faszien und verspannten Muskelbereiche, werden elastischer und entdecken unsere knöcherne Struktur und die Verbindung zu unseren Gelenken. Es macht viel Spaß, die eigene Anatomie und sich selbst besser kennenzulernen. Dies geschieht über aktive Einheiten mit leichter Bewegung sowie über das Erforschen …
Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie Bildungszeit Leitung: Martina Kreß Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht zahlreiche Probleme und Schmerzen. Lernen Sie in dieser Bildungszeit, Druck raus zunehmen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr …
Eutonie auf Sylt mit Martina Kreß Ein Ferienkurs der Akademie am Meer im schönen Klappholttal, mit direktem Meerzugang. Eutoniestunden: vormittags, vor und nach dem Abendessen. Mittwoch nachmittag frei. Mehr Information im Flyer Anmeldung bei der Akademie am Meer Mehrtageskurs
Gezeiten des Lebens - was Körper und Seele bewegt Bildungszeit Leitung: Martina Kreß Mo, 16.09.2024 von 15:00 - 18:00 Uhr - Fr, 20.09.2024 von 09:00 - 13:00 Uhr Ort der Veranstaltung: Haus Stella Maris, Oskar-von-Brock-Straße 16, 27476 Cuxhaven 5-tägig | Dauer: 30 UStd. Wie die Gezeiten des Meeres unterliegt unser Leben einem beständigen Rhythmus zwischen …
Donnerstags fortlaufender Kurs 14-tägig Der Kurs ist für alle Interessierten offen. Genaue Termine auf Anfrage.
Dienstags fortlaufender Kurs Eutonie - mehr als nur Ent-spannung Mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit, mehr körperlich-seelisches Wohlbefinden! Eutonie nach Gerda Alexander (griechisch "eu" = "recht, wohl, harmonisch" und "tonos" = "Spannung, Tonus") ermöglicht es Ihnen, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, dieses Ziel zu erreichen. In einfachen Übungen am Boden liegend, im Sitzen, Stehen …
Donnerstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger
Mittwochs - fortlaufender Kurs
Fortlaufender Kurs für Rheuma-Liga donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr
Freitags fortlaufender ONLINE-Kurs per Zoom Körper erfahren, Bewegung erleben... die Freitag Termine können Sie beliebig einzeln wahrnehmen. Damit es spontan und unkompliziert wird, werden die von euch tatsächlich wahrgenommenen Einheiten, mit einen Wert von jeweils 10 € pro Termin, erst am Ende des betreffendes Monat berechnet. Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass ihr euch per mail …
Montags fortlaufender Kurs
Montags von 9:30 bis 11:00 Uhr in meiner Praxis
Montags von 16:00 bis 17:30 Uhr in meiner Praxis
Für meine online-Kurse lösen Sie eine 5er oder 10er Karte und können flexibel an allen Terminen teilnehmen. 5er Karte: 59 Euro, 10er Karte 118 Euro. Der 11. Termin ist gratis.
Montags fortlaufender Kurs
Montags fortlaufender Kurs Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern Kosten: 80 € für 10 Einheiten
Montags fortlaufender Kurs Sanfte Körperarbeit für Wohlgefühl, Beweglichkeit, Spannungsausgleich und Gelassenheit -mehr Körperbewußtsein erlangen -mehr Beweglichkeit erfahren -Verspannungen lösen -tägliches Wohlbefinden steigern Kosten: 100 € für 10 Einheiten
Dienstags fortlaufender Kurs mit Birgit Eisinger
Montags von 20:00-21:00 Uhr. Kosten: 12€ pro Teilnahme. Haben Sie Interesse? Dann senden Sie eine E-Mail an T.Weindl@web.de für weitere Informationen und den Link zur Teilnahme.