Eutonie als Hilfe zur Selbsthilfe

Mittwochs  –

Heutzutage gilt es als nachgewiesen, dass Schmerzen oftmals mit Bewegungsmangel, Muskelanspannungen und verdickten Faszien in Zusammenhang stehen. Dieser Kurs bietet Einsicht in die Zusammenhänge der verschiedenen Geweben in unserem Körper wie Muskeln, Bindegewebe und Knochen und Bewegung. Vor allem werden Anleitungen zu praktischen Übungen und Zeit zur Selbsterfahrung angeboten, daneben auch theoretische Erklärungen. Die Teilnehmer lernen, wie Schmerz mit Bewegung oder Bewegungsmangel zusammenhängen kann und was sie tun können, um die Schmerzempfindung zu beeinflussen und Beweglichkeit zu erhalten.

Kursleiter: Cornelia Sachs

Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung

Montags fortlaufender Kurs

Bewegung in Ruhe und Ruhe in Bewegung

-mehr Körperbewußtsein erlangen

-mehr Beweglichkeit erfahren

-Verspannungen lösen

-tägliches Wohlbefinden steigern

 

Kosten: 80 € für 10 Einheiten

Eutonie- Neue Wege gehen!

Freitags fortlaufender Kurs

 

Auch unser Körper braucht neue Perspektiven!

Körper erfahren, Bewegung erleben…

Dieser Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters, die Interesse haben, die Körperarbeit der Eutonie zu vertiefern.
Kursgebühr 13.- Euro pro Einheit. Dauer nach Vereinbarung

Einzelunterricht auf Nachfrage. Verbindliche Anmeldung mit Namen,Anschrift und Telefonnummer unter isabelle.pelti.kromm@gmx.de.

Bitte überweisen Sie die Kursgebühr bis eine Woche vor Kursbeginn auf folgendes Konto:
Isabelle Pelti Kromm
IBAN: DE55 5185 0079 0165 0107 28