
Juli 2022
Online: Mein Körper- ein sicherer Ort in unsicheren Zeiten
Wie komme ich zu einem guten Körpergefühl? Wie kann ich handlungsfähig in den Herausforderungen des Lebens bleiben? Welche Rolle spielt die Körperstruktur dabei? In dieser Kursreihe (5 Abende) erkundest du dich mit deinem Tastsinn, forschst mit Bewegungen und beobachtest, wie die Schwerkraft in deine Körpergewebe wirkt. Du entdeckst, was dir Stabilität gibt, aber auch Beweglichkeit, Entlastung und Leichtigkeit. Wir widmen uns besonders den Bereichen Füßen, Beinen, Becken, Wirbelsäule und deren Verbindung zum Schultergürtel. Kosten: 10 € /Abend, 5 x Nach…
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