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VHS Bremen-Ost

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Rathausplatz 1
28309 Bremen
Deutschland

Januar 2023

Bildungszeit mit Eutonie in Bremen-Ost

16. Januar 2023 , 9:00 - 20. Januar 2023 , 14:00
VHS Bremen-Ost Rathausplatz 1
28309 Bremen
Deutschland

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Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln - Balance mit Eutonie Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht Nacken- und Kopfschmerzen, Kieferspannung, Rückenschmerzen, Bluthochdruck und viele andere Beschwerden. Lernen Sie in dieser Bildungszeit, Druck raus zu nehmen, zu entschleunigen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit für eine gute Balance von An- und Entspannung. Sie lernen, Muskelpartien bewusst zu lösen und erleben mehr Freiheit in den…

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