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VHS Lüneburg

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Haagestr. 4
21335 Lüneburg
Deutschland
+49 (0) 40 - 603 20 63 www.vhs.lueneburg.de

März 2020

Gelöst und frei in Schulter, Nacken, Kiefer

03. März 2020 , 17:00 - 26. Mai 2020 , 18:00
VHS Lüneburg Haagestr. 4
21335 Lüneburg
Deutschland

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Erleben Sie, wie Sie sich mit vielseitigen und achtsamen Übungen von Anspannungung Stress in diesen Bereichen lösen. Faszien und Muskulatur werden geschmeidiger. Ausgeglichenheit und innere Ruhe stellen sich ein. Der Kurs wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt. Di.03.03.20 bis 24.03.20, 17:00-18:00, 4 Termine, Kursnr. 201-31705 Di.21.04.20 bis 26.05.20, 17:00.18:00, 6 Termine, Kursnr.: 201-31706 VHS, Haagestraße 4, Lüneburg Kurleitung: Birgit Späker Anmeldung: www.vhslg.de 04131 15660    

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April 2020

Alles Gute für Schultern und Füße

19. April 2020 , 10:00 - 14:00
VHS Lüneburg Haagestr. 4
21335 Lüneburg
Deutschland

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€27.70

Beschwerden im Schulterbereich stehen oftmals in Verbindung mit Fußproblemen. Achtsam und spielerisch erfahren Sie, wie Ihre Füße die ursprüngliche, flexible Beweglichkeit und natürliche Stabilität wieder erlangen können und Ihre Schultern locker werden. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke. So, 19.4.2020, 10:00 - 14:00 Uhr VHS, Haagestraße 4, Lüneburg EUR 27,70 ermäßigt: EUR 24,90 Kursnr.: 201-31714 Kurleitung: Birgit Späker Anmedung: www.vhslg.de 04131 15660  

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